Atelier de méditation intensive
- Calendar
- 17
- Date
- 05.02.2021
Description
animé par Martine et Roger-Michel Berger
Cet atelier propose un travail intense sur les émotions par des pratiques de méditation tantrique utilisant les trois clés: respiration, mouvement et son. C'est une belle façon de nettoyer les blocages, colères, ressentiments qui nous encombrent et nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes. C'est aussi une nouvelle approche de la méditation par un travail sur nos émotions: pouvoir les vivre pleinement sans s'y accrocher et sans en devenir dépendant.