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Love, sex & awakening - Last Book of Margot Anand

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Atelier de méditation intensive

Description

animé par Martine et Roger-Michel Berger

Cet atelier propose un travail intense sur les émotions par des pratiques de méditation tantrique utilisant les trois clés: respiration, mouvement et son. C'est une belle façon de nettoyer les blocages, colères, ressentiments qui nous encombrent et nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes. C'est aussi une nouvelle approche de la méditation par un travail sur nos émotions: pouvoir les vivre pleinement sans s'y accrocher et sans en devenir dépendant.